La otra noche fui a cenar a Olive Garden en Nueva York, y vi en el menú, Fettuccine Alfredo. Me encanta Fettuccine Alfredo, pero, pensé que mejor no, demasiados calorías. Tal vez lo haga llegar a la parrilla en lugar de camarones caprese, una mejor opción. Entonces me di cuenta de un conjunto de números por debajo del tema, el conteo de Calorías. Y el plato que yo quería, Fettuccine Alfredo, fue de 460 calorías menos de lo que pensé que la mejor opción sería, a la plancha Camarones Caprese, OMG, 460 calorías menos.
Esta fue mi primera vez en un restaurante que figuran calorías, y empecé a pensar en todas esas veces que me he tomado las decisiones equivocadas, el peso y la Salud sabio, en restaurantes que no hacer la lista de sus calorías.
Cuando llegó por primera vez con esta idea de las calorías en los menús de lista, pensé, "esto es una idea estúpida, otra intrusión del gobierno en nuestras vidas". Ahora sé que se trata de elegir por nosotros. Entonces, ¿cómo es no saber lo que está comiendo una idea mejor que saber?
Aquí están algunos otros delincuentes sorprendente comida en un restaurante a tener en cuenta:
La hamburguesa de queso de Sonic supersónico tiene 898 calorías y 52,6 gramos de grasa.
El Burger King Quad Stacker tiene 1.010 calorías y 70 gramos de grasa hablar acerca de un ataque al corazón a punto de ocurrir!
El Wendy Baconator triples con 830 calorías y 35 gramos de grasa
Entonces la pregunta es, ¿de verdad quieres saber de calorías que se consumen?
Creo que sí, porque se trata de hacer una elección informada, y ahora la mayoría de la gente no tiene idea de cuántas calorías están en los alimentos que están comiendo. Los defensores del consumidor dicen que podría ser un arma poderosa contra la Obesidad, simplemente permitiendo a los consumidores a ver cuántas calorías están comiendo cuando comen fuera.
En este momento, cuando las hamburguesas puede variar de 250 a más de 1800 calorías, e incluso las bebidas de café puede variar de 20 calorías y 800 calorías, es el momento de publicar las calorías.
¿Qué te parece, si las calorías que se publicará en todos los menús de los restaurantes, no sólo los restaurantes de la cadena?
Conozca cuál es su consumo de calorías diarias Now@shrinktheplanet-weightloss.com
Source: http://es.hicow.com/olive-garden/caloría/fettuccine-alfredo-1636371.html